ダイエット記録9/1＆体重公開の日！

己の腕の太さに絶望した

ダイエットするならば、ビフォー写真を撮っておくべきかな！と思い立って、スポブラで写真撮影してみたら、まぁ～～～～腕が太い！！！！！

太いってことには気づいてたんだけど、まさかここまで太いとは

その逞しさ、ダンプカーがごとし

改めてじっくり二の腕を見たら感心しちゃった

よくここまで健やかに育ったね…😌

うん、痩せよう！！！！！

今日の夕飯

むね肉とキャベツの鍋

歩数5448歩

今日も公共施設で読書してきた！

一般薄給OLとしては冷房代の節約にもなってありがたや～～～

今日の一冊は雨穴先生の『変な家』

youtubeやオモコロでめっちゃ大好きな雨穴さん

『変な絵』を先に読んで、凄く面白かったので今度はこちらを読みました

読みやすすぎて１時間程度で読み終えた！

小説というより、脚本のような作りで、さくっと読めて不気味な雰囲気と深まっていく謎を味わえる素敵なご本でした

ではでは…今週の体重公開…っ

デデドン！！！！

や、痩せてる～～～～～～😂

誤差の範囲かもだけど、ダイエット始めてまだ５日で体重減ったからやってて良かった！

この５日間に食べちゃったおかしはジャイアントコーン１個

へとへとに疲れた日についつい食べちゃった…黄色…美味しいよね

でも逆に、週１ならアイス食べても平気かな？？

無理しすぎもよくないから、できる範囲で頑張るぞい！

寝る前マッサージも忘れずに頑張る！