ダイエット記録9/23

 

夕飯

もやし豚肉炒め（もやしたっぷり）

冷やし焼き芋

歩数8542歩

昨夜は久々の群発頭痛が発生してか～な～り～苦しかった

片目の奥が何かが突き刺さっているかのように痛くて、じっとしていられないし、寝ていられないから寝不足がひどい

ロキソニン飲んで、唸りながら丸まってる内に何とか収まったけど、代わりにお昼寝しちゃったから今夜も眠れるか心配…😓

急に涼しくなって過ごしやすくなったので、頑張って歩いたけれど１万歩はいけなかった～

そして、集まりで遊んだちびっこたちから『来月も行く！！！』と言われたので、来月も疲労困憊確定です😂