ダイエット記録10/4

 夕飯

ハッシュドブロッコリー

冷凍ブルーベリー＆ヨーグルト

歩数10800歩

無印の発酵導入美容液を買った～～～！！！

せっかく体型を気にかけているのだし、お肌にも気を付けたい、ということで話題の発酵導入美容液を購入しました！

といいますのも、インナードライがひどすぎて脂が溢れ出るタイプの混合肌なので、化粧水をしっかり吸ってくれる土台を作ることが大事なようでして…

お高いものには手が出せないので、無印さまのお世話になる事にしました！

一緒に、重曹炭酸入浴剤も購入。

こちらもとろ～っとしたお湯になって体が温まった～

今週もお仕事お疲れさまでした

明日は歩いて遠くのスーパーに買い物に行こうと思ってます😁